Diario di Goanapsy, 06 giu 18

Morning
🌶🍒ciliegie nell’impasto e cioccolato al peperoncino 🌶 granella e Philadelphia più gonuts doppio strato 😍buon mercoledì

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2310 kcal

Gras: 52,87g | Prot: 135,34g | Carb: 321,59g.   Colazione: Gonuts Gonuts, Ciliegie, Lindt Excellence Peperoncino, Ecor Farina Grano Saraceno, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Mix It, Philadelphia Active, Albume d'uovo, Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Arrosto di Tacchino, Camoscio d'Oro Delicapra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Zucchine, Petto di Pollo, Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Fabbri Top Cioccolato, Valsoia Gelato Cocco Bianco Cioccolato, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Nocciole, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso, Allos Agave Syrup, Banana. Di più...

1859 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...