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Stasera mi mancavano un po’ di carbo 😅😅😅😅
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2310 kcal
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Gras: 52,87g | Prot: 135,34g | Carb: 321,59g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Ciliegie, Lindt Excellence Peperoncino, Ecor Farina Grano Saraceno, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Mix It, Philadelphia Active, Albume d'uovo, Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Arrosto di Tacchino, Camoscio d'Oro Delicapra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Zucchine, Petto di Pollo, Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Fabbri Top Cioccolato, Valsoia Gelato Cocco Bianco Cioccolato, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Nocciole, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso, Allos Agave Syrup, Banana. Di più...
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 Commenti
06 giu 18 da utente: annam4e
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06 giu 18 da utente: SemakinDiDepan
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06 giu 18 da utente: aitapapau
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Nooo!! Ti meriti dinstare nel girone dei golosi!! 😂😂😂😘
07 giu 18 da utente: Frantoio
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Ma proprio un accenno di carbo! 😂
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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07 giu 18 da utente: Elena9685
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Com'è quel gelato? Volevo prenderlo anche io ma poi alla fine ho ripiegato su un frozen yogurt al cocco...
07 giu 18 da utente: SamantaN89
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😍😍devo assolutamente prendere questo gelato
07 giu 18 da utente: rosina garofalo
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07 giu 18 da utente: Mel87Mel
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Buonissimo la parte cocco è eccellente
Pochi grassi
Poche proteine
07 giu 18 da utente: Goanapsy
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07 giu 18 da utente: dadasant
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Valsoia quale grasso... ma digestive non le amo... io la sera frutta gelato dopo pranzo... ma si può ogni giorno?
07 giu 18 da utente: francecac75
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@bed sì, potrebbe essere grasso, ma questo non vuol dire che non si possa mangiare o che faccia male.
@francecac se hai una dieta bilanciata e non è cedi con gli zuccheri liberi che mangi, perché no?
Per spiegarti quello che intendo cerca su YouTube bressanini quanto zucchero possiamo mangiare.
07 giu 18 da utente: aitapapau
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Storia del Peso di Goanapsy
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