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Pasta fillo in versione dolce (ricotta,fondente e duroni) e salata (ricotta,uova,zucchine e grana)...per gli altri ovviamente! Spero sempre in una pasta fillo gluten free :(
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1356 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 95,32g | Carb: 111,49g.
Colazione: McDonald's Latte Macchiato, Banana, Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno senza Glutine. Pranzo: Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Ciliege Bing, Coop Cioccolato Fondente Extra, Ricotta (Latte Intero), Rio Mare Tonno al Naturale, Carote. Snacks/Altro: Mandorle, Alpro Latte di Nocciola, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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1534 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
06 giu 18 da utente: melabella77
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06 giu 18 da utente: Patrizia1975
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buona...ma non è grassa? Non ho sotto mano i macro, ma mi sa sempre di unta
06 giu 18 da utente: Frantoio
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È più leggera della sfoglia. È solo acqua farina e olio. Molto croccante... Tipo pane carassau ma moooolto più sottile e in strati. Non è unta per niente fra.
06 giu 18 da utente: Patrizia1975
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06 giu 18 da utente: diglio81
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07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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07 giu 18 da utente: Raf2121
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07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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Scusate, ma quando l'ho comprata sulla confezione indica amo di prenderla a fogli e pennellarla di burro, io l'ho pennellarla di olio. Voi non lo fate? E se no, avete comunque un buon risultato?
07 giu 18 da utente: La Barbara
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Barbara anche io l ho pennellata con olio extravergine
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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@la barbara, @patrizia potete bagnarla anche solo.con acqua, giusto per inumidirla e farla appiccicare...guardate quelli che avevo fatto io tempo fa, vengono bene ugualmente e non restano unti 😜👌🙋
07 giu 18 da utente: catia.z
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Grazie Catia, detta guru, detta maestro, detta chef, detta supercuoca sopraffina... 😂 😘😘
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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Un aspetto magnifico!!! Bravissima!
07 giu 18 da utente: Ombrettamia
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Ombretta adoro stare in cucina... È il posto dove sperimento e vivo di più la mia giornata. Il vantaggio di stare a casa è proprio potersi dedicare a ciò che più ci fa stare bene.
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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07 giu 18 da utente: Goanapsy
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@Patrizia ahahahah non.esagerare 😂😂😂 diciamo, che come tè, mi piace sperimentare, se hai insta guarda le ricettine che metto ogni tanto, qui non.le metto tutte altrimenti non mi staccherei mai dal cellulare 😳🙈🙈🙈baci 😘
07 giu 18 da utente: catia.z
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@catia.z come ho fatto a non pensarci, semplicemente acqua. Grazie! Riproverò sicuramente questa versione light! 😘
08 giu 18 da utente: La Barbara
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09 giu 18 da utente: catia.z
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Storia del Peso di Patrizia1975
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