Diario di Leraq30630, 07 set 18

L’avantage de manger à la maison, c’est de pouvoir manger une bonne salade à midi ❤️ Bonne journée à toutes 💋💋💋💋et à tous 😊😊😊😊

1893 kcal Gras: 63,48g | Prot: 112,20g | Carb: 217,38g.   Colazione: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Fromage de Chèvre, Tomates, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Carrefour Choux de Bruxelles, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Cena: Poires, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Glaces et Délices Coupe Glacée , Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Tomates, Carottes, Gerblé Levure Diététique, Huîtres, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Di più...
2896 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Dormire - 11 ore, Riposare - 50 minuti. Di più...


Commenti 
hummmm oui bon appétit  
07 set 18 da utente: ghis.gua
Au boulot, on peut amener sa salade aussi non ?  
07 set 18 da utente: nathaliemarie1
Oui c’est possible, mais c’est compliqué d’avoir la même fraîcheur qu’à la maison 😢 Amitiés  
08 set 18 da utente: Leraq30630

     
 

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Storia del Peso di Leraq30630


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