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ciclo
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 66,51g | Carb: 181,20g.
Colazione: Biscotti Cacao e Nocciole, Caffè Latte. Pranzo: Spaghetti, Formaggio Naturale, Kiwi, Zucchine Cotte (da Fresche), Gallette di Riso, Minestrone Primavera. Cena: Gallette di Riso, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Peperoni Gialli Dolci, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Snacks/Altro: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Olive Verdi, Pane Italiano. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di paperina1979
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