Diario di Carmenpa79, 20 set 14

1°giorno detox

1152 kcal Gras: 49,10g | Prot: 23,72g | Carb: 184,93g.   Colazione: Esselunga Cavolo Nero, Carote, Ananas. Pranzo: Mela, Peperoni Gialli Dolci, Radicchio Rosso, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Avocado. Cena: Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Altro: Fico d'India, Anguria. Di più...
2583 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Io invece stasera inizierò l'intox ;) 
20 set 14 da utente: erx64
giu di pizza fritta??? :) 
20 set 14 da utente: wasabi27
Wasabi ti odioooo  
20 set 14 da utente: Carmenpa79
Mi é andata bene solo hamburger di seitsn 
20 set 14 da utente: erx64
perchè???? bhe direi ottimo erx?? 
20 set 14 da utente: wasabi27
Era in programma un uscita "sfondereccia" che è saltata ... a me inoltre il seitan piace. Stasera semplicemente piastrato con un po d'olio e riso integrale al posto del pane .. in genere lo mangio insieme a peperoni e patate 
20 set 14 da utente: erx64
Accidenti... scusa Carmen, abbiamo tirato fuori certi argomenti giusto sul tuo post del detox 
20 set 14 da utente: erx64
ma noi l'abbiamo fatto per testare la tua forza di volonta carmen hahahaah :) 
21 set 14 da utente: wasabi27
:) guarda... Ormai mangiando coi miei nulla più mi tange.... Oggi secondo giorno di detox e mia madre per pranzo sta preparando la polenta taragna coi formaggi ...  
21 set 14 da utente: Carmenpa79
Se tua mamma è come la mia ti capisco. E' difficile o meglio impossibile fargli capire che hai bisogno di tutto il loro appoggio e della loro solidarietà. Anche se hai una forza di volontà a prova di bomba vedere gli altri mangiare i cibi che ti piacciono, mentre tu devi stare "a stecchetto", non è piacevole. Purtroppo sono fatti così e dobbiamo tenerceli anzi goderceli finché ci sono. A casa mia c'è una delle mie figlie che adora la pasta con il sugo ma ahimè è intollerante; di conseguenza da noi si mangia solo in bianco.  
21 set 14 da utente: erx64
Pure i fiori di zucca fritti si son mangiati :'( 
21 set 14 da utente: Carmenpa79
Bbonii 
21 set 14 da utente: erx64
Ciao carmen mi dispiace non aver fatto insieme a te le due giornate detox ...ma questa settimana mi tocca mangiare solo minestre cmq stai andando alla grande con il peso sei davvero bravissima ti ammiro molto un abbraccio ciao  
21 set 14 da utente: ila80ale
Grazie Ila! A questo giro ho accusato fortissimi mal di testa :( fortuna è quasi finita :) 
21 set 14 da utente: Carmenpa79
Non ci tento neanche di fare la detox...forse ci riuscirei in settimana...ma nei weekend ho voglia di stare piu tranquillo e andare a comprare/cucinare verdure per i gg seguenti...Brava a resistere anche alle frittelle di fiori di zucca... io ho dovuto resistere questa estate con i "normali" che gia' di buon mattino facevano i programmi del pranzo... 
23 set 14 da utente: jmp2004
ahahah mia mamma finisce di mangiare e chiede già "cosa cuciniamo per cena/pranzo?" ...  
23 set 14 da utente: Carmenpa79
ahahah, mia nonna fa la stessa cosa, anzi, io il giorno prima, nel pomeriggio gli dico "nonna domani sera vengo a cena da te",e lei"vuoi questo, questo ecccc" ahhhh le mamme/nonne ;) 
23 set 14 da utente: wasabi27

     
 

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