Diario di hardcontrol92, 22 gen 18

Porridge 😇

3443 kcal Gras: 68,99g | Prot: 204,68g | Carb: 500,34g.   Colazione: Myprotein Protein Granola, Myprotein Avena Istantanea, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Natura in Festa Riso Soffiato, Banana, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia. Pranzo: Colacchio Sfoglia di Grano Integrale, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Finocchio, Findus Pisellini Primavera, Divella Fusilli Integrali, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana, GoNutrition Whey More Nuts, Caffè Espresso. Cena: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Gecchele Pane Arabo, Petto di Pollo, Carne, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Finocchio, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Myprotein Protein Mug Cake Mix, GoNutrition Crema di Riso. Snacks/Altro: Zenzero, Cannella, Sale Marino, Curry in Polvere, Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere. Di più...


Commenti 
Posso chiderti gli ingredienti? 
22 gen 18 da utente: Frantoio
latte di soia, purea di banana,farina di avena, whey e riso soffiato metti tutto sul fuoco e giri con un cucchiaio di legno fino ad addensarlo 😉 
22 gen 18 da utente: hardcontrol92
Grazie! 😉 ...io ci provo, ma ho un limite mentale per le “pappe” 
22 gen 18 da utente: Frantoio

     
 

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Storia del Peso di hardcontrol92


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