Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 60,10g | Carb: 165,91g.
Colazione: Zucchero, Tè (Infuso), Frutta & Natura Purea di Mela, Avena, Latte Intero, Spremuta d'arancia. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Maionese, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Cena: Pane Comune, Pasta al Pomodoro, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Granarolo Latte di Cocco, Mulino Bianco Girotondi, Mila Yogurt da Bere - Fragola, Tè (Infuso). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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