Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 83,85g | Carb: 150,81g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Carciofi, Ricotta, Linguine. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Bianco Tostato, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Snacks/Altro: Oreo Original, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jepsbond
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