Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 136,89g | Carb: 123,88g.
Colazione: Mestemacher Pane Proteico, Vivo Salted Maca Caramel, Fragole, Banana, Rapunzel Crema di Arachidi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Zucchine Cotte, Carrefour Seitan al Naturale. Cena: Nonno Nanni Stracchino, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Bio Appetì Tempeh, Carote. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle Sbucciate, Semi di Chia, Perugina Cacao Amaro, Vivo Raw Cacao Perform, Banana. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laterpeach
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