Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 119,36g | Carb: 171,17g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Confettura Extra di Pesche. Pranzo: Barilla Fusilli, Sugo di Pomodoro Bella Parma. Cena: Barilla Fusilli, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Prime. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spartacus1986
|