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👍👍
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 72,52g | Prot: 52,25g | Carb: 173,94g.
Colazione: Banane, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli. Pranzo: Gekochtes Ei, Spargel, Erdbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter. Cena: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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2789 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
13 giu 18 da utente: tanbie
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Jetzt mit Turbogang.👍👍👍. Mach dir einen schönen Tag trotz Kälte. Brr. 🙋♀️☕😍
13 giu 18 da utente: schnorra
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13 giu 18 da utente: divergenta
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Prima👍! Wünsche dir noch einen schönen Tag🙋😘
13 giu 18 da utente: ChipBobo
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moins nesto, gut und weiter so 😊
13 giu 18 da utente: mbkrebs
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Storia del Peso di ernesto.julian
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