Diario di ernesto.julian, 22 ott 18

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93,3 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1745 kcal Gras: 51,25g | Prot: 77,61g | Carb: 156,13g.   Colazione: Kiwi, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Pranzo: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Tomatensoße, Barilla Vollkorn Spaghetti. Cena: Pfälzer Saumagen, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, wow, sehr sehr gut. Klasse! Wünsche dir einen guten Start in die Woche. LG 
22 ott 18 da utente: Nizzy1988
👍Morgen Ernesto 🙆, hab einen schönen Tag 🍁🍃.  
22 ott 18 da utente: ChipBobo
Guten Morgen Ernesto - auch dir einen super Wochenstart gewünscht  
22 ott 18 da utente: mona54
Guten Morgen.Siehste geht doch.🙋‍♀️. Schöben Tag für dich.😊 
22 ott 18 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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