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👍
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 62,30g | Carb: 146,09g.
Colazione: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Kiwi, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. Pranzo: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl. Cena: Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Krustenschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
einen schönen Tag dir Ernesto
31 ott 18 da utente: suska16
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Guten Morgen, YEAH supi! Da freu ich mich für dich. Wünsche dir einen tollen Tag!
31 ott 18 da utente: Nizzy1988
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31 ott 18 da utente: am_ball_bleiben
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31 ott 18 da utente: ChipBobo
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31 ott 18 da utente: Mel.81
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Grüss dich Ernst. Ja war lecker gestern. 🙋♀️🤗
31 ott 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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