Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 46,67g | Prot: 94,68g | Carb: 149,50g.
Colazione: Vivo Salted Maca Caramel, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Orogel Minestrone Leggerezza, Bonduelle Fave Cotte al Vapore. Cena: Lattebusche Piave Mezzano, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Mandorle, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, VIAMIA Bio Drink Avena, Vivo Salted Maca Caramel, Lattebusche Piave Mezzano. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laterpeach
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