Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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90 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 50,54g | Prot: 56,64g | Carb: 145,99g.
Colazione: Pistacchi, Caffè (Espresso). Pranzo: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Barilla Pasta. Cena: Salame, Pane Comune, Coop Mozzarella. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Nestlé Kitkat. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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