Diario di Schlumpfine_, 31 mar 19

Leuuuuuuddddeeeee, die 6 klopft an "wolle ma se reu lasse".....jaaaasaaa 😂
Maaaahlzeit ihr Lieben, schnell raus mit euch in die Sonne ☀️☀️☀️ so schee is draußen, i gfrei mi, wenn D'SUN scheint, dann is glei no a wengerl scheena dahoam. In diesem Sinne einen wunderschönen Sonntag für euch 🤗 ☀️ 🍀
70 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1394 kcal Gras: 62,99g | Prot: 71,07g | Carb: 130,74g.   Colazione: Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Käsekuchen mit Früchten, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Edeka Spitzkohl, Rapsöl, Milfina Kräuterbutter, Putenbrust Fleisch. Snacks/Altro: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Fritt Kaubonbon, Nimm2 Lachgummi Milchgeister. Di più...
3075 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Stirare - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Stretching (yoga) - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Schö dass dich freust.😁. Geniess das tolle Wetter.🙋‍♀️😎☕ 
31 mar 19 da utente: schnorra
Ja, auf jeden Fall reinlassen die 6 und dann festhalten. ☺ Hab einen wunderschönen Sonntag.🌞🌷 
31 mar 19 da utente: Levka...
Do gibe da recht. Hob an scheena Sunda. 😊👍 
31 mar 19 da utente: Sukkubus!
Freue mich für dich - genieße die Sonne und mach die Tür weit auf für die 6 - LG  
31 mar 19 da utente: mona54
Lasse rinn!!! 😊 
31 mar 19 da utente: leezah79
🤗 
31 mar 19 da utente: Mel.81
Ihr seid's die Besten, danke euch und einen schönen Abend 😘  
31 mar 19 da utente: Schlumpfine_
Wer hat schon was gegen 6 🤔😂 👍 
31 mar 19 da utente: thu-online
😁😁😁tru!!!  
31 mar 19 da utente: leezah79
Naja, wenn man die 6 umdreht wäre es eine 9, oder was meinst du 😳😂😂 
31 mar 19 da utente: Schlumpfine_
69? 😉 
31 mar 19 da utente: thu-online
Oh-oh-ohhhh!!! 😏 
31 mar 19 da utente: leezah79
Thu....wie lange hast du überlegt, oder bist du immer so schlagfertig 😳😂👍 
31 mar 19 da utente: Schlumpfine_

     
 

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Storia del Peso di Schlumpfine_


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