Diario di ernesto.julian, 08 apr 19

👎😢😢 wünsche euch allen einen schönen Montag
92,3 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1523 kcal Gras: 49,41g | Prot: 55,07g | Carb: 130,49g.   Colazione: Kiwi, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Pranzo: Rindfleisch-Nudelsuppe, Rindfleisch-Nudelsuppe. Cena: Köstritzer Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Esko Kochkäse mit Kümmel, Wasa Vollkorn. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
nicht schlimm, war doch Wochenende☺ weiter geht's 👍 
08 apr 19 da utente: Dreja44
Das passiert bei mir genauso - bleib dran ☀️ 
08 apr 19 da utente: Chorsängerin
sei nicht traurig, ich möchte gar nicht wissen, was meine Waage mir anzeigen würde... 
08 apr 19 da utente: geniesserin2017
Ich hab heute den ersten Spargel gegessen mit steack ohne Kartoffeln...lg und schönen Abend 
08 apr 19 da utente: suska16
Ja was ist denn los? Bremsen.😍🙋‍♀️🌠 
08 apr 19 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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