Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 35,53g | Carb: 234,07g.
Colazione: Albicocche, Caffè Espresso. Pranzo: Insalata di Riso. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Patatine Fritte (da Surgelate), Gelato al Cioccolato. Di più...
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1599 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Dormire - 8 ore, Apple Health - 13 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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