Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 48,08g | Carb: 119,11g.
Colazione: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Caffè Espresso, Succo di Limone. Pranzo: Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Mortadella, Peperonata, Panini di Grano. Cena: Peperonata, Moscardini, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Snacks/Altro: Acqua, Carrefour Pane di Grano Duro, Peperonata. Di più...
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1180 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Apple Health - 15 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dardanelli
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