Diario di ernesto.julian, 11 giu 19

👎 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
91,7 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1756 kcal Gras: 62,10g | Prot: 61,52g | Carb: 112,23g.   Colazione: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen. Pranzo: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Radieschen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Mönchshof Kellerbier. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Dankeschön, den wünsch i dir a 😊 
11 giu 19 da utente: Zabine007
Dankeschön. Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞 
11 giu 19 da utente: Green Island
🙋‍♀️🌻 
11 giu 19 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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