Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 31,96g | Carb: 213,00g.
Colazione: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Caffè Espresso. Pranzo: Pane Italiano, Galbani Stracchino, Pane Comune. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
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919 kcal
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Esercizio:
Pallavolo - 10 minuti, Dormire - 7 ore, Apple Health - 16 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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