Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 26,68g | Prot: 42,14g | Carb: 120,07g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Nutella Nutella, Pomodori, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Conad Pane Coppia Ferrarese. Cena: Conad Pane Coppia Ferrarese, Zucchine Trifolate, Filetto di Maiale. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Biscociok, Pane Italiano. Di più...
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1208 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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