Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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647 kcal
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Gras: 21,77g | Prot: 16,54g | Carb: 99,15g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Kinder colazione più. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Cena: Doria Doriano, Cameo Speedy Pizza. Snacks/Altro: Esselunga Ananas a Fette, Pesca, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Ringo Cacao, Zucchero, Caffè Espresso, Caffè Espresso. Di più...
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1394 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 13 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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