Diario di ernesto.julian, 03 lug 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
91,3 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1837 kcal Gras: 65,52g | Prot: 47,75g | Carb: 175,32g.   Colazione: Kirschmarmelade, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Pranzo: Trockene oder Harte Salami, Alkoholfreies Bier, Weizenbrötchen. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Maggi Rahmsoße zu Braten, Hackbraten, Köstritzer Kellerbier. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
danke dir auch 😉 
03 lug 19 da utente: dornfelder09
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch🌞🍀👍🦋 
03 lug 19 da utente: missbutterfly1968
Morgen 🙋, läuft bei dir👍🍀🌸 
03 lug 19 da utente: ChipBobo
Dankeschön, ich wünsch dir noch einen schönen Nachmittag 😉 
03 lug 19 da utente: Zabine007

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ernesto.julian


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.