Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 31,97g | Prot: 37,94g | Carb: 163,50g.
Colazione: Kinder colazione più. Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panini. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dardanelli
|