Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 52,04g | Prot: 43,52g | Carb: 109,66g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo. Cena: TUC Cracker Cotti al Forno. Snacks/Altro: Snickers Snickers. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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