Diario di ernesto.julian, 24 ago 19

👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
90,1 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1994 kcal Gras: 74,51g | Prot: 58,67g | Carb: 189,43g.   Colazione: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kiwi. Pranzo: Alkoholfreies Bier, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Di più...
2762 kcal Esercizio: Falciatura del Prato - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Das wünsche ich dir auch 😊🙋🏻 
24 ago 19 da utente: Sabi1965
Morgen🙋, wünsche ich dir auch🌞☕! 
24 ago 19 da utente: ChipBobo
Guten Morgen, schönen Samstag 🤗 
24 ago 19 da utente: fit for happines
Guten Morgen, gräm dich nicht 😊 wird schon...mei Mama würd sagen: Rom is a ned an oam Dog gebaut worden 😍 Schönen Tag dir 🌞 
24 ago 19 da utente: Zabine007
Lass dir den schönen Tag nicht von einer Zahl verderben! 
24 ago 19 da utente: Hulluporo
🙋‍♀️🌻🌻 
24 ago 19 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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