Diario di ernesto.julian, 29 ago 19

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
90,7 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1827 kcal Gras: 83,12g | Prot: 65,31g | Carb: 120,88g.   Colazione: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant. Pranzo: Schweitzers Himbeer Joghurt, Zucchiniauflauf. Cena: Köstritzer Kellerbier, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Homann Metzger Fleischsalat, Weizenbrötchen. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Dankeschön 🤩 Ich wünsch dir auch einen schönen Tag ⚘ 
29 ago 19 da utente: Zabine007

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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