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Oh oh, heute hat mich die Waage wirklich geschockt - ich hoffe, das bekomme ich wieder hin.
Allen einen schönen 2. Weihnachtsfeiertag
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 74,48g | Carb: 92,60g.
Colazione: Leerdammer Delacrème, Kerrygold Butter, American Style American Sandwich, Kaffee. Pranzo: Kaninchenfleisch, Hengstenberg Rotkraut, Thüringer Klöße. Cena: Gut & Günstig Hirtenkäse, American Style American Sandwich, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%. Snacks/Altro: Stollen. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
nicht ärgern, es ist Weihnachten 🤗.
Ich wünsche dir einen wunderbaren 2. Weihnachtstag 🎅🌲
26 dic 19 da utente: keblu
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Sind doch nur 800g mehr. Halb so wild, das bekommst du schnell wieder ausgeglichen. 🎄✨
26 dic 19 da utente: bonitastic
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Ich hatte das selbe Elend auf der Waage und habe noch keinen guten Plan für meinen Deal mit dem Cherusker 🤔...war erst einmal 2 Stunden im Fitnessstudio 😉Einen schönen 2. Feiertag wünsche ich Dir 🎄und dann sehen wir weiter😉alles kein Problem für uns👍🏻
26 dic 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Du bist doch nur knapp über deinem Wunschgewicht. Ist doch halb so wild
26 dic 19 da utente: sype81
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hallo Mona - alles unter einem Kilo in diesen Tagen ist doch noch im grünen Bereich 😉
26 dic 19 da utente: summen
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Storia del Peso di mona54
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