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Guten Morgen euch allen -
heute bin ich fröhlicher in die Woche gestartet -
Meine Waage war lieb zu mir :-)
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 23,39g | Prot: 32,53g | Carb: 75,74g.
Colazione: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Mehlig & Heller Haxenfleisch, Kaffee. Pranzo: Tomaten, Pommernland Grützwurst, Kartoffelsalat. Cena: Brombeermarmelade, Porridge, Arla Skyr Natur. Snacks/Altro: Clementinen. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 13 minuti, Riposare - 4 ore e 57 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Moin Mona 😊 das nenne ich mal echt super. Meine Waage bestreikt mich gerade, aber ich weiß ja woran es liegt und das vergeht auch wieder.
13 gen 20 da utente: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Mona, das ist doch prima, dann starte durch diese Woche 🤗 ☀️ 🍀
13 gen 20 da utente: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
13 gen 20 da utente: keblu
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na also👍
das freut mich für Dich, Stillstand ist schwer auszuhalten, aber Dranbleiben lohnt sich immer😘
13 gen 20 da utente: summen
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Klasse 👍 wünsche dir auch noch einen schönen Tag 🎉
13 gen 20 da utente: Pittiplatsch 50
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Storia del Peso di mona54
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