Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 109,50g | Carb: 213,58g.
Colazione: Лента Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, АП Арахисовая Паста без Сахара. Pranzo: Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки. Cena: Fish House Филе Трески. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
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1334 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 2 ore e 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diachenkokatty
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