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Guten Morgen liebe FS-Family, da hab ich doch glatt nochmal die Kurve gekriegt *juhuuuuu* zwei Punkte für die Black Angels geholt *tãtätãtä* 🚀🎉🎇🎆wir waren erst um 21 Uhr mit Abendessen fertig und dann hab ich noch um 22 Uhr gesportelt, hat sich endlich mal ausgezahlt.....einen schönen Freitag wünsche ich euch und rutscht guad eine ins Wochenend 🤗☀️🍀😘
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 78,41g | Prot: 83,06g | Carb: 140,22g.
Colazione: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Vanille, Latte Macchiato, Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Zucchini, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Wurstsalat. Cena: Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Salzkartoffeln, Rama Cremefine 7%, Milfina Kräuterbutter, Knorr Delikatess Brühe, Schweinefilet. Snacks/Altro: Golden Delicious Äpfel, Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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da 1 a 20 di 28
 Commenti
Moin Schlumpfine und Wahnsinn 😊 wünsche dir auch einen guten Start ins Wochenende
24 gen 20 da utente: Pinguin1512
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Mega!!! voll diszipliniert😳😁👍👏
24 gen 20 da utente: #Christian#
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Hab ein schönes Wochenende🍀☀️
24 gen 20 da utente: #Christian#
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Guten Morgen liebe Schlumpfine. Das ist ein toller Wooosh. Freut mich sehr 😁👍 Tollen Tag und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🤗🍀🌞
24 gen 20 da utente: wuschel_75
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Guten Morgen ☀️ liebes Schlumpfinchen, gut gemacht 👏🏻😃 Ich wünsche Dir einen schönen Freitag, komm gut ins Wochenende 🍀☀️🌷💕
24 gen 20 da utente: schlankin2024
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Fein gemacht - wünsche dir einen tollen Freitag und komm gut ins Wochenende.
24 gen 20 da utente: mona54
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Guten Morgen, liebe Schlumpfine, gut gemacht 👍👍👍
24 gen 20 da utente: summen
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Wow Susi, da hat sich das fast nächtliche Sporteln aber gelohnt :-))) Sehr schön gemacht ;-) Hab einen ganz tollen Start ins Wochenende ;-)
24 gen 20 da utente: Jenniii-25
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24 gen 20 da utente: Büffetsau
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ich wünsche dir auch einen schönes Wochenende...
24 gen 20 da utente: dornfelder09
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😄👍 Hey du! Glückwunsch zu deinem Wochenergebnis! 💪😃 Uuuuunnnd, Glückwunsch dazu, dass du mich bei den Angels in der Gesamtpunktzahl überholt hast! 👍Sauber! 👍
24 gen 20 da utente: Andreas Kunz
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Dankeschön all ihr Lieben
@Cherusker, mein Wochenergebnus ist nix aber nachdem ich gestern 1 Kilo mehr hatte, war ich ziemlich ratlos, deshalb hab ich mich heut früh seeeeeehr gefreut....dass ich dich überholt hab bei den Angels hab ich grad auch gesehen 💪 jahaaaa ab nächste Woche wieder Fitness Studio und dann geht's hoffentlich abwärts mit den Pfunden und aufwärts mit den Punkten 😁🤭
24 gen 20 da utente: Schlumpfine_
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https://sweatco.in/i/wandersmensch Schau dir mal diese kostenlose App an! 👆 sie bezahlt dich für's Laufen!
24 gen 20 da utente: monotypemarc
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Wen hast du denn hier engagiert für Werbung 😂
24 gen 20 da utente: dornfelder09
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Also sollte eig nur nett gemeint sein .. hab was von nem Schrittzähler gelesen ! Ich Feier diese App !!
24 gen 20 da utente: monotypemarc
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War doch auch nur spass um schlumpfine zu ärgern 😂
24 gen 20 da utente: dornfelder09
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Hallo schlumpfinnnnnchen,
Komm gut ins Wochenende ❗🌞🌞🙋♂️
24 gen 20 da utente: falke 113
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Hallo liebe Schlumpfine🍀,
ich wünsche dir noch einen wunderschönen Tag 🙋🍀
24 gen 20 da utente: keblu
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@Dorni, wie kommst du denn auf Schrittzähler 🤔 hatten wir heute in der WhatsApp Gruppe 😂 ich hab fitbit charge 3 find ich super und jetzt hab ich gestern geschnallt wie man in der gehen Gruppe was postet *zack* Freundschaftsanfragen....was mach ich jetzad 😲
24 gen 20 da utente: Schlumpfine_
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Hey
...Schlumpfi. Das hast du ganz fein gemacht👍Mach weiter so und hab einen schönen Tag🦄💕🍥🍨🍀👍🦋
24 gen 20 da utente: missbutterfly1968
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Storia del Peso di Schlumpfine_
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