Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 105,79g | Prot: 109,51g | Carb: 130,45g.
Colazione: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Шампиньоны, Помидоры Черри, Оливковое Масло. Pranzo: Гречка, Грудка Индейки, Оливковое Масло. Cena: Курага, Ашан Форель Карельская. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diachenkokatty
|