Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 82,40g | Prot: 117,91g | Carb: 178,40g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Грудка Индейки, Гречка. Cena: Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Курага. Di più...
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801 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di diachenkokatty
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