Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 67,47g | Prot: 129,53g | Carb: 107,28g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Яичный Белок, Индейка Отварная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо. Pranzo: Черная Смородина, Националь Семена Кунжута, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Индейка Отварная. Cena: Яйцо, Индейка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Altro: Желатин Пищевой, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diachenkokatty
|