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Einen wunderschönen Mittwoch wünsche ich euch -
hier ist heut bewölkt und die Sonne verschwunden,
hoffentlich kommt Regen, der Boden ist staubtrocken.
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 25,83g | Prot: 32,39g | Carb: 67,24g.
Colazione: American Style American Vollkorn-Sandwich, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Kaffee. Pranzo: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Eberswalder Würstchen, Spaghetti. Cena: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Gurkensalat. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 58 minuti, Riposare - 5 ore e 12 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Hallo Mona, jetzt läuft es ja wieder 👍👍👍👍
29 apr 20 da utente: summen
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Guten Morgen liebe Mona👋🐛🐝
29 apr 20 da utente: Levka...
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Summen - ja, ich hoffe, es bleibt auch so -
29 apr 20 da utente: mona54
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Du darfst Dir vertrauen, Du bist sehr gut dabei 😘
29 apr 20 da utente: summen
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...ohh auch 200g👏👏👏
Die Wetterlage ist hier auch wie bei Dir😉
29 apr 20 da utente: *Skorpion-Queen*
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Jacki0815 - kann so weiter gehen, dann bin ich zufrieden und du weißt ja, ich bin sportfaul. ;-)
29 apr 20 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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