Diario di Silvia984, 21 giu 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2012
64 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1989 kcal Gras: 63,15g | Prot: 108,67g | Carb: 264,15g.   Colazione: Cereali Special K, Caffè Latte, Albicocche, Marmellate e Conserve, Armonie Dorate. Pranzo: Quiche di Formaggio senza Carne, Pesche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Ciliegie, Albicocche, Pomodori, Polipo. Snacks/Altro: Cerealicosi'. Di più...
1795 kcal Esercizio: Stare seduti - 7 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Silvia984


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