Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2012
|
63 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 30,44g | Prot: 44,82g | Carb: 194,52g.
Colazione: Albicocche, Caffè Latte, Marmellate e Conserve, Armonie Dorate. Pranzo: Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Pesche. Cena: Pesche, Albicocche, Anguria, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Prosecco, Bruschetta. Di più...
|
|
1831 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Silvia984
|