Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2013
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 50,93g | Carb: 103,12g.
Colazione: Corny Coconut. Pranzo: Pomodori, Tonno all'olio di Oliva, Doriano. Cena: Buitoni Pizza Bella Napoli. Snacks/Altro: Ferrero Tronky. Di più...
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2667 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Stare seduti - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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