Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2013
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 56,85g | Prot: 45,82g | Carb: 126,90g.
Colazione: Caffè (Espresso), Kinder Colazione Più. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Doria Doriano, Maionese, Zucchine Cotte (da Fresche), Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Motta Maxibon. Di più...
|
|
2506 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore e 34 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 9 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dardanelli
|