Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 76,59g | Prot: 63,77g | Carb: 190,80g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Esselunga Ananas a Fette. Pranzo: Panna, Formaggio Brie, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Granetti, Coop Fagioli Spagna, Tortellini di Carne. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Mila Yogurt Bianco Fior di Latte. Di più...
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886 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 15 minuti, Apple Health - 16 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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