Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2013
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 53,29g | Prot: 43,90g | Carb: 123,27g.
Colazione: Santal Succo ACE, Mulino Bianco Trancino. Pranzo: Pesche, Burro, Fusilli. Cena: Pane Italiano, Salame, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Di più...
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2275 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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