Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 42,87g | Prot: 63,44g | Carb: 162,50g.
Colazione: Kellogg's Nice Morning, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Rio Mare Tonno Leggero. Cena: Pane Bianco, Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Il Fior di Loto Gallette di Segale, Mele, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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