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Dardanelli
Diario
02 lug 13
Diario di Dardanelli, 02 lug 13
Profilo di Dardanelli
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2013
82,5 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
7,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 02 luglio 2013:
362 kcal
Gras: 11,87g | Prot: 7,53g | Carb: 55,16g.
Colazione:
Nutella Nutella, Pane Bianco.
Di più...
2131 kcal
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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