Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 54,04g | Carb: 208,53g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Panmonviso Biscotto Salute. Pranzo: Panna, Barilla Pasta. Cena: Gelato, Old Wild West Cheyenne Chicken. Snacks/Altro: Algida Cornetto Mini. Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 7 ore, Apple Health - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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