Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2013
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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351 kcal
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Gras: 14,59g | Prot: 6,34g | Carb: 47,90g.
Colazione: Nutella Nutella, Pane Bianco. Pranzo: Pepsi Pepsi Light, Amica Chips Patatine Fritte. Di più...
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2332 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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