Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 33,75g | Prot: 48,49g | Carb: 229,57g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Morato Pane Bianco a Fette. Pranzo: Barilla Pasta. Cena: Panini, Bonduelle Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pizzetta Sfoglia. Di più...
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1359 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 2 ore, Apple Health - 14 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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