Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2013
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 46,59g | Carb: 142,36g.
Colazione: Mulino Bianco Nastrine. Pranzo: Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Buitoni Crostino Dorato. Cena: Asiago, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Buitoni Crostino Dorato. Snacks/Altro: Algida Cucciolone. Di più...
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2439 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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