Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2013
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 29,88g | Prot: 27,90g | Carb: 140,82g.
Colazione: Kinder Colazione Più. Pranzo: Parmacotto Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Altro: Torta di Mele Classica, Radicchio Rosso, Riso Bianco. Di più...
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2231 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dardanelli
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